Napoje z cytrusów
Napoje dzielimy na gazowane i niegazowane. Można powiedzieć, że najzdrowsza jest najzwyklejsza woda. Pomaga ona w wypłukiwaniu zbędnych produktów przemiany materii z organizmu. Istnieją od kilku lat wody smakowe. Możemy się spotkać z jabłkowymi, truskawkowymi, a także robionymi z cytrusów: cytrynowymi i pomarańczowymi. Wiele firm się tym zagadnieniem zajmuje: "Żywiec Zdrój", "Ustronianka", "Kropla Beskidu" i inne. Ale mamy na ziemi nie tylko wody z gór, ale także soki i napoje, nektary. Wiele z nich robionych jest z czystych, świeżo zebranych owoców cytrusowych i nie tylko. Cytrusy stanowią dużą ich część tylko. Soki wyciskane samemu ze świeżych owoców smakują jednak najlepiej. W niektórych krajach za taki przysmak w restauracji hotelowej w Grecji trzeba zapłacić dużo. Cena nawet może wynieść kilka euro, gdy w mieście, oddalonym o kilka kilometrów, można to samo dostać za "grosze" Dlaczego? Hotel musi się utrzymać sam, dlatego wszystko jest takie drogie. Sam płaci za elektryczność, dostawy, itp.
Najpierw należy powiedzieć, co to znaczy "inne owoce". Chodzi tu o jabłka, czereśnie, winogrona, czyli wszystkie owoce, które można dostać w Polsce. Oczywiście nie mówimy tutaj o cytrusach, które możemy kupić, przywożone z innych krajów, nawet tak dalekich, jak Kuba, Brazylia. To drugie państwo słynie z produkcji wspaniałych soków pomarańczowych. Tak więc witaminki, obecne w cytrusach, są dostępne dla każdego, jeśli tylko jest ta osoba chętna, żeby napić się takiego soczku. Wiele ludzi na świecie uwielbia napoje wytworzone z owoców południowych (popularna nazwa cytrusów). Dlaczego? Bo jabłka, czereśnie i inne owoce, które są dostępne w Polsce, może zerwać sobie z drzewa lub krzaczka. Z cytrusami zaś jest sprawa nie tak prosta, jak mogłaby się wydawać. Nie zawsze mamy dostęp do szklarni, dlatego też ważne jest jedzenie swoich rodzimych owoców zawsze i wszędzie, jeżeli jest to możliwe. Zawsze jest to o wiele zdrowsze, bo ma wiele witamin, od słodyczy, które dzieci po prostu uwielbiają.